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十二種食品浴洗出美麗肌膚
2011
12
29
09:45
1.牛奶浴 關鍵功效: 美白 保濕 美膚理由:牛奶中的乳脂、維他命及 礦物質 具有天然的保濕效果,不但能防止、修復肌膚乾燥,還能令肌膚更為光滑、細膩。 其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。 沐浴方法:將約1000ml的鮮奶倒入熱水中,攪拌均勻至半透明。 特別提示:牛奶浴時,加入幾滴 玫瑰精油 感覺會更好。 如果用奶粉,應先將奶粉按 飲 用時的比例沖 泡 好再倒入浴缸,以免產生奶粉結塊現象。 另外,牛...
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肥胖殺手就再無形中
2011
12
28
10:00
最近看到新聞&電視節目 一直再說 常吹空調會胖會胖會胖 我就google一下了 果然是真的ㄟ... 常吹空調會讓調節熱量機制受阻 空調讓我們總是待在清涼的環境裡~ 所以我們不用調節自己體內的熱量 但是如果氣溫很低~ 我們的身體就會自動增加脂肪~以保持溫暖 然後天氣很熱,我們的食慾就會降低~ 但是如果吹空調就不熱 就會有食慾...然後因為太涼 所以身體就會產生脂肪要保護我們 然後就會一步步變胖 所以大家還是少吹冷氣... 這樣可以節能省碳 還可以維持身材~多好...
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我不要再當熊貓拉
2011
12
28
09:58
我想應該很多人都跟我一樣 是隻小熊貓吧 常常熬夜摸幾把 常常熬夜喝幾杯 常常熬夜看地圖 我想...眾人都會有這困擾! 所以我今天要跟大家一起"消滅黑眼圈" 1.眼部按摩 找出按摩的穴位:太陽穴、睛明穴、承泣穴、攢竹穴、絲竹空 位置: 攢竹穴—眉毛內側邊緣凹陷處 太陽穴—頭部側面,眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處 睛明穴—在眼部內側,內眼角凹陷處 絲竹空— 當眉梢凹陷處 承泣穴—瞳孔直下,當眼球與眶下緣之間 我Google過圖了~有圖 但是不能轉載 所以請大家自己去Google一下唷 穴道功能: 睛明穴、承泣穴、攢竹穴、絲竹空 都有活絡...
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中藥減肥茶
2011
12
28
09:55
曉得大家有沒有是過中藥減肥茶 還記得我那時候喝... 果真拉的不成人形了 後來才知道~原來有些中藥 是不適合服用的唷 1、誤區-> 大黃 【性味】味苦,性大寒。 【功能】瀉熱通腸,涼血解毒,逐瘀通經。 【應用】 1、用於大便燥結,積滯瀉痢,以及熱結便秘、壯熱苔黃等。 2、用於火熱亢盛、迫血上溢,以及目赤暴痛,熱毒瘡癤等。 3、用於產後瘀滯腹痛,瘀血凝滯、月經不通,以及跌打損傷、瘀滯作痛等。 【宜忌】凡表證未罷,血虛氣弱,脾胃虛寒,無實熱、積滯、瘀結,以及胎前、產後,均應慎服。 食用方法:大黃+金銀花,開水沖泡代茶飲,一日多次,可減肥。 利用大黃減肥~ 主要用其通便功效 但其腹瀉威力極強 加之性本寒涼 所以寒者用之無疑於火上澆油...
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淡化疤痕超有效的四個小妙招
2011
12
27
13:27
1、用按摩法去除疤痕 按摩可以促進面部皮膚的血液循環,增強皮膚的修復能力。因此,剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法:先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品,然後用手掌的根部輕揉疤痕處,每天揉3次,每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩週左右,疤痕就可變淡甚至消滅。 2、生薑片去疤痕 生薑具有抑制肉芽組織生長的功效,可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法:把新鮮的生薑切成片,用薑片輕輕地擦拭疤痕處,然後把薑片敷在疤痕部位,每隔3-5分鐘換一次薑片,可反复換3次,堅持這樣敷兩週,就可以淡化疤痕,還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。 3、塗抹維生素C和維生素E去疤痕 若是疤痕的顏色較深,可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果,能有效地減少疤痕部位的色素沉著,使疤痕逐漸恢...
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遠離導致毀容的美白小偏方
2011
12
27
13:22
自製美白精華液易含菌 某網站教人自製美白精華,材料包括:左旋C粉-1g、水溶性維他命E -0.5ml、純水-9.5ml,這些材料於化工行皆可買到,把它們拌勻便可塗。如此粗製濫造,功效成疑! 專家剖析:某些具有美白作用的成分帶刺激性,加上自製護膚品所含的有效成分濃度無法確定,如果濃度過高會有危險。同時製作所用的容器、材料,或是過程中也可能遭到細菌污染。加上沒有添加防腐劑無法確知其保存期限,不建議大家使用。 2.服珍珠粉白費心機 從小就听說多服珍珠粉可令皮膚白滑,就連慈禧太后都深信不疑,更有報導指出某明星自小都有吃珍珠粉的習慣,長大後也保持每週吃1 茶匙來養顏,真的可行嗎?
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秋日肌膚控油切忌“斬草除根”
2011
12
27
13:16
油光滿面怕都怕死了,你怎麼還說是幸福”,相信不少人看到這個標題,第一反應就是感到奇怪。 的確,對很多愛美人士尤其是女性而言,油光滿面是很糟糕的一個狀態,很容易被人視作疏於打理。但是,美觀是一回事,護膚又是另外一回事了。 其一、油脂是皮膚最好的防護層,所以油性皮膚相對乾性皮膚就較少受到過敏、刺激等問題的困擾; 其二、油脂是最天然最好的保濕聖品,而水分充足的皮膚,自然有著更好的狀態; 其三、油性皮膚較乾性皮膚衰老得慢。 我想,有這三點優勢,足以彌補油光滿面帶來的困擾了吧。當然,我也明白,油性皮膚有再多的好處,愛美之人依然不喜歡油光滿面--這就需要一個可靠的應對之策。 油脂分泌的多寡,受到溫度、濕度、激素的多重影響,所以就不要期望通過外用護膚品來達成控油的...
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奪命喝水壞習慣
2011
12
26
09:59
奪命喝水壞習慣“你會喝水嗎?”這件每天都在做的事情,你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全?你的體質該喝什麼水?三杯“救命水”有沒有被你忽略?飲水習慣和方式不正確的“水盲” ,在現代人中佔據很大比例。“別看喝水是件小事,喝不對也會帶來大麻煩。”
水看上去清澈潔淨,但一樣有微生物、有害物質藏身,無論喝桶裝水、瓶裝水還是自己燒的水,都要盡量避免以下10個...
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美妝保養品不能有的成分
2011
12
26
09:54
美妝保養品不能有的成分 一般美妝保養品常見會對人體健康及環境產生傷害的化學成分,提供大家參考: 1.苯甲酸酯類(Paraben):常見於化妝品的防腐劑當中,Paraben被稱為化妝品中的BPA,產品標示可能會寫成methyl-、ethyl-、propyl-、 butyl-、itobutyl- 等字樣,苯甲酸酯類有致癌風險,目前已被歐盟禁用。 2.香料(廠商多以英文Fragrance標示,有時也稱香水Parfum) 化妝品最常見的成分之一就是香料,這是許多廠商規避法律規範常見的手法,這樣他們可以省略標示...
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益生菌保養當道 童顏美姬有妙招
2011
12
26
09:49
人類的肌膚從二十五歲就開始步入老化,老化的原因包含遺傳、自然老化、環境息息相關,舉凡污染、日曬、吸菸、熬夜、緊張、壓力、酗酒等也會在皮膚留下老化的痕跡,台灣益生菌保養教母陳亭嘉指出,上班族長期坐在冷期房內也會導致肌膚乾癢,進而誘發過敏。 而皮膚老化會使肌膚表皮的角質增厚且含水量不足,降低肌膚透明度與光澤感;同時產生大量自由基,導致真皮內膠原蛋白及彈力纖維變性和斷裂。皮膚不但變薄、變乾、失去彈性,還出現血管擴張、暗沉、膚色不均、斑點等種種問題,加上汗腺與皮脂腺也隨著年齡增長而分泌減少,因此肌膚容易缺水,不但細紋爬上臉,還會因乾燥而發癢。 雖然消費者紛紛注意到保濕的重要性,但水份若只停留在肌膚表層不得其門而入那可是一點效果也沒有,保養品光保水已經不夠,還要能提高防禦...
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