眼睛乾巴巴怎麼辦？人工淚液是許多配戴隱形眼鏡者、3C族的好夥伴，但民眾若挑選到不合適的人工淚液，反而會讓眼睛陷入角膜敏感不適的風險！市面上這麼多種人工淚液，掌握以下四個挑選法則，就能找到一支安全、安心的人工淚液。
黏稠度適中
人工淚液的黏稠度過低會效果不彰，黏稠度過高則又容易造成短暫視線不清，應依個人情況選擇合適的黏稠度，最佳狀態是點入眼睛後，能快速擁有清楚視覺。
不添加防腐劑
人工淚液主要成分為增稠劑，以及水、緩衝劑、防腐劑等，但含有防腐劑的人工淚液，因有可能殘留在隱形眼鏡上，故不適合在配戴隱形眼鏡時使用。
防腐劑最大的缺點就是可能造成過敏，尤其當一天使用次數大於6次時，也可能造成上皮細胞受損，反而產生類似乾眼症症狀。建議配戴隱型眼鏡者，或是長時間使用3C的民眾，最好使用不添加防腐劑的人工淚液，以免造成更多眼睛的不良反應。
單支包裝
不含防腐劑的人工淚液通常為單支裝，可避免人工淚液變質而提高感染風險。
另外，市面上還有油脂狀的人工淚液，也不建議配戴隱形眼鏡者使用，此類的人工淚液也會黏在隱形眼鏡上，恐造成視力模糊。
選擇無防腐劑、低／中黏度的人工淚液較適合配戴隱形眼鏡者使用，但就如各種藥品一樣，民眾若使用後有任何不適症狀，請找專業眼科醫師詢問；若使用單支裝的人工淚液，因為沒有含防腐劑，建議一天內使用完畢，避免變質。
