早上，打扮的時間是分秒般地忙碌。可是，卻花很多時間處理剛睡醒那亂糟糟的頭髮，結果差點遲到……。為了不讓這種事情發生，想做點什麼讓頭髮在起床時也跟著服服貼貼沒煩惱。
所以，請教到日本的美髮造型師岡元悠介，介紹大家”造成頭髮亂翹”的3個NG行為。
■1：其實妳頭髮“沒吹乾”！
雖然這很理所當然，在睡前把頭髮吹乾比任何都來得重要。就算覺得「好像乾了」，吹完後等10～20秒左右，請再摸一下頭髮。這時冰涼涼的話，表示還沒有完全乾。記得吹到感覺「整個頭皮暖暖的」，連髮根都乾了唷。
還有，想要有膨鬆飄逸髮型的人，請參考「「稍微改變吹頭髮的方式」就能創造蓬鬆美髮的3技巧！」。
■2：吹風機吹太久
髮質毛躁的人、頭髮粗的人、硬的人容易有亂翹髮。雖然說亂翹髮會因為髮質有出現個別差異，可是依照髮型也是能稍微減輕狀況。
那就是不要留需要長時間吹頭髮的髮型。如果沒有亂翹髮就可以縮短做造型的時間。還不只這樣，最近正流行厚重感的髮型，也可挑戰看看較有澎度的髮型。
■3：枕頭的選擇・睡姿也是原因……
人在睡覺的時候，無意識之中會翻身好幾次。翻身時頭髮被壓住是亂翹髮的原因，所以其實枕頭的選擇也很重要。扎實有重量感、比起蕎麥穀枕的硬度，柔軟的低反發枕能依照頭型改變形狀，頭固定住了就不容易有亂翹髮。
另外，長頭髮的人把頭髮左右撥開仰躺睡覺也很有效果。
其他防止嚴重亂翹的方法，像是稍微綁著大腸圈等也滿推薦。雖然稍微綁著頭髮之後也會有痕跡，可是那樣能預防恐怖的爆炸頭。
早上花在打扮上的時間是越短越好，就算能多睡1分1秒也好呀。務必試試看唷！
